風邪予防

これから本格的な冬を迎えます。ハーブやスパイスで風邪予防を学びましょう。ハーブティと殺菌、抗菌効果のあるアロマスプレーを紹介します。
飲みやすく美味しいお茶は、毎日のティータイムに。
アロマスプレーは、よく振ってから使用しましょう。お部屋や仕事場はもちろん、ハンカチにもひと吹きしバッグにしのばせて。何かと忙しい時期でも風邪知らずで過ごしたいものです。


◆ハーブティ
　風邪予防には免疫力を上げる働きのハーブやスパイスをブレンドしたお茶がお勧めです。
　写真上は、生活の木の「美味しいハーブティエキナセアオレンジ」

　成分はエキナセア、アップル、ローズヒップ、ブラックベリー、シナモン、ハイビスカス、
　オレンジピール、ジンジャー、クローブ、チコリールート、クエン酸、香料

　飲み方は、ポットにティースプーン1(約3g)を入れ、沸騰させた湯(約180ml)を注ぎ、3～5分程
　置いてから、茶こしなどで濾して飲む。二煎目ぐらいまで美味しく飲める。

　フルーツの酸味と香りにスパイスがアクセント。お茶の色はオレンジ色を含むイエロー。

　アイスティの場合は、湯を通常の1/2～1/3の量にして濃い目に出し、氷を入れた耐熱グラス
　に直接注ぐ。水出しタイプではない。

エキナセアについて
北米原産　キク科植物　夏から秋にかけて紫色の花が咲く。
免疫機能を高める働きを持つ。

注意点　キク、ブタクサ、マリーゴールド、ヒナギクなどにアレルギーがある場合は、
　　　　　 専門医に問い合せを。又、妊婦は多量に飲用しない。一日2～3杯が滴量。
　

◆アロマスプレー

爽快な香りと共に風邪予防に役立つスプレー。深呼吸して、鼻や喉をすっきりさせましょう。あくまでも予防対策であり、風邪にかかりにくくするためのものです。

[材料]
精製水　　　　　　　　　　　　　　　　　180ml
ウォッカ(エタノールでも)                20ml
精油(8種類　各5.滴)                     40.滴
スプレー容器(310ml入り)               一つ

[作り方]
①スプレー容器にウォッカを入れる。
②滴数を数えながら慎重に精油を加えていく。
③蓋をしてから、ボトルを振りしっかり混ぜる。
④さらに精製水を加え、よく混ぜ合わせる。
⑤冷暗所で保存。ワンシーズンで使い切る。

今回使用した8種類の精油
ユーカリ、ティートゥリー、カユプテ、マートル、ローズマリー、ペパーミント、タイム、ラベンダー　全て殺菌、抗菌作用のある精油です。
香りは消臭スプレーを思わせる。殺菌消毒効果で風邪予防目的。香水ではないが嫌な香りではない。

ティートゥリー
オーストラリア原産　フトモモ科
原住民が葉(写真左)をお茶にしていた
ことからTea tree.と呼ばれる。
清涼感あるクールな香り
ラベンダーと並んで良く使われる。
抗菌、免疫向上の働きがある。

ティートゥリーの木
ご近所にティートゥリーの木があります。
今回の教材として小枝を分けてくださいました。
日本では見かけられない珍しいハーブです。

モロッコ美容

注目されているモロッコの伝統美容法を学びましょう
紫外線や乾燥から肌を守ってきた素晴らしい素材についても、ご案内したいと思います。
寒さと乾燥で肌の手入れが必要になる時期です。
大切な肌をいたわりましょう。

 　　　　　　　　　　　　ガスール　　　　　　　　　　　　　　　　　アルガンオイル(バージン)

　北アフリカのモロッコ産で肌や環境に優しい。　   モロッコに自生するアルガンツリーの実
　たっぷり含まれるミネラルで肌も髪も潤う。　　　   から取れる貴重な植物油。    　
　敏感肌にも向く。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ビタミンE、オレイン酸を多く含む。
　汚れを吸着する働きあり。　　　　　　　　　　　　　 　棘が鋭いので落下した実から収穫。
　洗浄力、保湿力に優れた天然のクレイ。　　　　   浸透性が高く効果を実感しやすい。
  過酷な環境下のモロッコの人々の肌を    　　　　 ナッツ臭に似た香りがある。気になる
　守ってきた大切なもの。パックの場合、　　　　　　 場合は精製タイプを選ぶ。
　目、口の周り、髪の生え際は避ける。　　　　　 　  普段のケア後、皮膚が乾かない内に数滴を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  手に平に取り肌に伸ばす。髪にも使える。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  日焼けのケア、マッサージ、パックなどに。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガスールパック(パッチテスト用)

　　　　　　　　　　　　　　[材料]  ガスール　　　　　　　　　　　 小さじ1
                                         ハーブティ          　   大さじ1/2～1(水道水可)

                              [作り方]
　　　　　　　　　　　　　　　①濃いハーブティを用意する。(カモマイルやマロー等)

                                 ②金属以外のスプーンや容器でガスールを計量する。
　　　　　　　　　　　　　　　     　 (クレイ類は金属を侵食し錆びさせるので)

　　　　　　　　　　　　　　　③ハーブティは少しづつ様子を見ながら加え、混ぜて
　　　　　　　　　　　　　　　　 から3分待つ。

　　　　　　　　　　　　　　　④固さが味噌からマヨネーズ状になるように調節する。

　　　　　　　　　　　　　　　⑤片手の甲に、万遍なく塗る。そのまま10分ほど待つ。

　　　　　　　　　　　　　　　⑥完全に乾く前に水でよく洗い流し、水分をふき取る。

　　　　　　　　　　　　　　　　 赤みや痒みなどの異常が出なければテスト合格。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　 顔用のパックは上記の二倍の分量で作る。

                             
                                        精油を使うパッチテスト用の場合

                                      ハーブティを水道水に変え、精油を一滴加える。


　　　　　　　　　　　　　　　　　普通肌⇒ラベンダー　　乾燥肌⇒ローズゼラニュウム

　　　　　　　　　　　　　　　　　脂性⇒ローズマリー　　成熟肌⇒サンダルウッド
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　敏感肌⇒カモマイル

　　　　　　　　　　　　　　　　受講生の皆さんの手です。パックの固さの違いが
　　　　　　　　　　　　　　　　画面で解るでしょうか。パック中はひんやりした感触。
　　　　　　　　　　　　　　　　冬ならお湯で作るとよいかも。
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　パックがパリパリに乾くと落としにくくなる。
　　　　　　　　　　　　　　　　水を変えながら丁寧に洗い流す。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　洗い流す時に、美容オイル入りかと思わせる粘り
　　　　　　　　　　　　　　　　がある。しっとりさせる成分を含むので当然。

　　　　　　　　　　　　　　　　水分をふき取ったところ。パックした左手が少し
　　　　　　　　　　　　　　　　白く見える。
　　　　　　　　　　　　　　　　

                                     　　　　　　　　　 カモマイル

　　　　　　　　　　　　　　　　消炎、保湿、美白作用で日焼けした肌(炎症)に向く。
　　　　　　　　　　　　　　　　アレルギーにも有効。
　　　　　　　　　　　　　　　　リンゴに似た香りで美味しいハーブティとして人気。
　　　　　　　　　　　　　　　　風邪の初期にも役立つ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マロー

 　　　　　　　　　　　　　　　　別名 ウスベニタチアオイ
　　　　　　　　　　　　　　　　 保湿、消炎作用が高く、皮膚や粘膜を保護する。
　　　　　　　　　　　　　　　　 トラブル肌にも使える。
　　　　　　　　　　　　　　　　 レモンを加えるとブルーからピンク色に変わる
　　　　　　　　　　　　　　　　 お茶は、喉の炎症にもよい。

ローズアロマ

天然のローズオイル(精油)で、ローズコロンとボディパウダーを手作りしました。華やかなローズアロマを身にまとう幸せを貴方に。

● ローズコロン

[材料]
無水エタノール　　　　　　　　12ml

ローズオイル(天然)　　　　　　6滴
　内訳
ブルガリアローズオイル　　　 　2滴
モロッコローズオイル　　　　　　2滴
アルバローズオイル　　　 　　　1滴
トルコローズオイル                 1滴

精製水　　　　　　　　　　　　 　4ml

香水アトマイザー(スプレー)       一つ


[作り方]
①香水アトマイザーに、無水エタノールを入れる。

②精油を慎重に加える。

③精製水を加えて、よく混ぜて出来上がり。(ほんの少し濁る)

調合したあと、7日間～1ヶ月ほどおくと香りが馴染む。一日一回軽く容器を振る。保存料を使わないので半年くらいで使い切るように。ブレンド直後は甘い香り。

上記写真手前が、バラ栽培で有名な四つの国の天然精油
左からトルコローズ(トルコ産)、ブルガリアローズ(ブルガリア産)、ローズモロッコ(モロッコ産)
アルバローズ(白バラ、フランス産)　

紫の袋入りトルコローズは、イスタンブールのエジプシャンバザールでもとめました。

上記写真右手前のミクロスパーテルで計量を

●ボディパウダー

[材料]
・コーンスターチ　　　　　　　大匙2

・精油　　 　　　　　　　　　　2滴
内訳はトルコローズ＋下記から一滴選ぶ

・サンダルウッド、パチューリ、ジャスミン、イランイラン  (この四種は長く香りを保つ精油類)

・ミニパウダーケース　　　　一つ




・色付け用パウダー(自分の肌質で選ぶ)

　・ピンク系   ⇒ウルトラマリンピンク           少々(薄く色づく程度)ミクロスパーテル4～5
　・オレンジ系⇒酸化鉄ブリック　　　　　　　　少々(薄いオークル系)ミクロスパーテル２～3

　・酸化鉄ブルックとは大地に含まれる鉱物からなる顔料で手作り化粧品に使われる。　

　・ラメ(金と銀のどちらか選ぶ)                 微量(ミクロスパーテル2)


[作り方]
①コーンスターチをチャック付ポリ袋に入れ、精油を加えてよく混ぜる合わせる。

②着色用パウダーを加えて更に混ぜる。粒子が細かく混ざりにくいので、ミニ泡立て器などを使うとよい。飛び散るので注意して。

③パウダー容器に詰める。入りきらない場合は詰め替え用として保存する。


****
汗の臭いが気になる季節、出番が多くなることでしょう。お化粧のフィニッシングパウダーとして、手首や腕、胸元などにも。

注意　肌の弱い人はパッチテストを

シア

 

 夏の日差しで痛んだ髪や皮膚のトリートメント用に、シアを使った手作りクリームを紹介します。
ヘアとフットのお手入れは、つい後回しになりがちです。乾燥する季節までに、ダメージを回復しておきましょう。 材料さえ揃えば短時間で作れます。一回分の使用量は極少量で十分です。

◆シア精製　（写真右側）
 西アフリカから中央アフリカのサバンナに自生するカリテという木の果実からとれる油脂。髪の成長を促し、抜け毛、白髪を予防、紫外線対策にも。老廃物の代謝を促進し、水分と結びついて乾燥を防ぎ、カカトなどのケアにも役立つ。

◆ビーワックス未精製（写真左側）
蜂蜜から取れる天然ワックスで、蜜蝋とも呼ぶ。キャンドルやクリームの原料。甘い香りがするので子供の誤飲に注意。

◆植物油
スウィートアーモンドオイル
ホホバオイル


◆精油
ラベンダー
ローズゼラニュウム
シダーウッドバージニア（抗菌、抗炎）
レモン

シアバターヘアクリーム

[材料]
シアバター　　　　　　　　　　　１０ｇ
ホホバオイル　　　　　　　　　１０ｍｌ
ビーワックス　　　　　　　　　　　２ｇ
好みの精油　　　　　　　　　　　４滴
（ラベンダー、ローズゼラニュウム等）
クリーム容器　　　　　　　　　　一つ

 [作り方]
① シアバター、ビーワックス、ホホバオイルを湯煎する。

②完全に溶けたら粗熱を取り、精油を加えて混ぜあわせる。
作業中に白く固まりだした時は、軽く湯煎すると戻る。

③清潔なクリーム容器に流し込み、完全に冷めたら完成。


気温が高い季節は冷蔵庫で保存し、半年ぐらいで使いきると安心。匂いが変わってきたら、酸化している可能性が高い。



シアバターフットクリーム

[材料]
シアバター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０ｇ
スウィートアーモンドオイル　　　　　　　　　５ｍｌ
シダーウッドバージニアオイル　　　　　　　２滴
レモンオイル　　　　　　　　　　　　　　　　 　３滴
クリーム容器　　　　　　　　　　　　　　　　　一つ

[作り方]
ヘアークリームと同じように、シアバターとスウィートアーモンドオイルを湯煎し、粗熱が取れたら精油を加えて混ぜ合わせ、容器に注ぐ。

ビーワックスが入っていないので、こちらは固まるまで時間がかかる。二つのクリームとも白く固まるが、手のひらに取り両手で暖めると直ぐに溶ける。スパチュラかミニスプーンがあると、最後まで清潔に使える。

シュシュ

 シュシュとは、フランス語で｢お気に入り」の意味を持つ髪飾りのことです。

可愛い花柄のリバティニットと、華やかなシャンタンジャガードで作りました。それぞれに、タイプの違うポプリが入っています。髪質により、ゴムの長さは調節を。
コサージュにアレンジしたり、スカーフ留めなどにも。色々と工夫して、装いのアクセントにお使いください。
生地の長さや幅を変えれば、ヘアーバンド、アームバンド、ブレスレットに応用できます。タンスに眠っているハンカチやバンダナを活用してみましょう。

A.リバティニット(基本の作り方)　香りはリラックスタイプ

[材料]
リバティニットプリント生地　　　　　　　　　　　　　１３×５０cm
丸ゴム　0.1mm幅　　　　　　　　　　　　　　　　　２０cm
手縫い糸（白）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適宜
安全ピン（小）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２個
ラベンダー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1～2
ポプリオイル（ウインタースパイス）　　　　　　　　１滴
型紙　（１３×２５cm）　　　　　　　　　　　　　　　　一枚
チャック付きポリ袋　　　　　　　　　　　　 　　　　 一枚

[作り方]

①生地を中表に折り、一片を輪にして型をとる。縫い代1cmは、型紙に含まれている。

②チャック付きポリ袋にラベンダーを入れ、ポプリオイルを垂らして混ぜておく。

③生地を中表に折り、左右の端を4cmと短い辺を残して、1cmの縫い代で

細かく縫う。縫い代を、指先で割ってから表に返す。

④縫い残した短い辺を中表に合わせ、1cmの縫い代で縫いあわせる。

⑤縫い代を割り、リング状に形を整える。

⑥丸ゴム両端に、それぞれ安全ピンを刺して止め、片方はゴム通し口に留める。残った安全ピンを、ゴム通し代わりにしてゴムを通す。

⑦安全ピン同士を引っ掛けて止め、ゴムを仮止めしておく。

②のポプリを、ゴム通し口からシュシュに詰める。

⑧ゴムを手首にゆるくはまる程度の長さで固結びし、口を細かく縫い閉じる。

 

B.シャンタンジャガード(応用編)　香りはリフレッシュタイプ

[材料]
シャンタンジャガード生地　　　　　　15×52cm
丸ゴム　3mm幅　　　　　　　　　　　20cm
手縫い糸　クリーム色　　　　　　　　適宜
安全ピン（小）　　　　　　　　　　　　　２個
レモングラス　　　　　　　　　　　　　　小さじ１
レモンユーカリ　　　　　　　　　　　　　小さじ１
型紙（１５×２６ｃｍ）　　　　　　　　　　一枚
ビニール袋　　　　　　　　　　　　　　　一枚
ピンキングバサミ

[作り方]
①型紙どおりにピンキングバサミでカットする。ずれやすいのでマチ針で止めて作業を。
②Ａのシュシュと同じように⑤まで仕立てる。

③レモングラスは飛び散らないように、ビニール袋の中で細かくカットし、

レモンユーカリは手で細かくちぎって、全体をよくまぜあわす。

④③の半量をシュシュに入れる。

⑤詰めたハーブ類が下にくるようにして、縫い目を中央に合わせてマチ針を打ち、ステッチ（判りやすいように黒糸使用）を一周縫う。

あまり細かくなくてもよい。中央はゴムを通すので空間を空けておく。安全ピンが通るスペースを確保する。

⑥反対方向も同じように残りのハーブ類を詰め、ステッチを縫う。

⑦ゴムの力が強く、最後の仕上げ時には縫いづらいので、ゴム通し口を２ｃｍだけ残して閉じておく。

⑧Ａと同じようにゴムを通して結び、口を閉じる。仕上がりは、ゴムが太い分だけ手首にしっかりはまる感じ。

ボリュームがでるので、シニョンに合わせても。

ローズウッド

ローズウッドは、その名が示すようにバラの香りのゲラニオールを含む。
19～20世紀、香料、家具、建築材として人気を博し、シャネルNO.5の原料でもあった。温かみのある芳しい香りを持ちながら、強い抗菌作用もある。
ウッディでフローラル、軽くスパイシーな甘い香りは、男女ともに人気。カゼールマッシーのローズウッドの小箱は、木目が美しい。

 

トリートメントオイル

[材料]

• ローズウッドオイル(木部)　　　　　　　　　　　　　　 2滴
• ネロリオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１滴
• サンダルウッドオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　１滴
• ベルガモットオイル(ベルガテンフリー)　　　　　　　２滴
• スィートアーモンド油　　　　　　　　　　　　　　　 　３０ml
• 60ml入りの容器(ポンプタイプ)  　　　　　　　　　　１つ

[作り方]

①スィートアーモンド油に精油を加えて、よく混ぜる。使用する前にパッチテストを行う。出来上がりの濃度は1%になる。

パッチテスト⇒腕の内側にローションや美容液を少量つけ、24時間経過観察する。赤み、かゆみなどの異常がなければ大丈夫。

ローズウッドには緊張感を和らげ、沈んだ気分を明るくする作用がある。心身のバランスを取り戻し、ストレスケアに役立ってくれる。全身のボディトリートメントに使える。
風呂上りなどに適量を肌にすり込む。顔には、数滴で十分。少しべたつくが、朝には残らない。
夏の疲れが残らぬように、肌の手入れを心がけよう。

 

エキゾチックバスソルト

[材料] ３回分

• ローズウッドオイル(葉) 　　　　　　　　　　　　　5滴
• ローズオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 3滴
• パチューリオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　２滴
• マンダリンオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　 5滴
• 天然塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 大匙３

[作り方]

①天然塩に精油を加えて、よく混ぜる。

[使い方]

一回分として、大匙１杯を小皿などに入れてバスルームに持ち込む。
かけ湯の後に、ヒジ、ヒザ、カカト、足の裏、首の後ろ、二の腕などに、一つまみづつ優しくすり込む。決して力を入れないこと。強くこすると赤くなりヒリヒリする原因となることもある。

残ったバスソルトは風呂に入れる。体についたバスソルトは流さず、そのまま入浴する。やや温めの温度でゆったりつかると、皮膚と呼吸器の両方から、精油成分を吸収し効果的。
贅沢なバスソルトだが、厳しい暑さに疲れた心身を労わるつもりで使いたい。

注意 入浴後は、風呂の金属部分への影響を防ぐため、塩分を軽くシャワーで流しておく。

緊張した神経を緩やかに開放し、免疫力を高める香りのブレンド。
媚薬としても使われるパチューリやマンダリンが、エキゾチックな香りを漂わせ、夢の世界へと誘ってくれる。

がま口

がま口を使って、ハーブ入りのメガネケースを作りました。出し入れするたびに、優しく香ります。長さを短くすると小銭入れが出来ます。お好みの生地で、お作りください。

今年の福が、がま口に沢山入ってくるといいですね。

がま口のメガネケース

〈材料〉
がま口(金具)               F308         幅80mm　　金色　　　　　　　                 　　一つ
紙ひも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                   　　　　　   　　　40㎝
表生地　　　　　　　　　　　プロバンスプリント　ラベンダー柄　　　　                       　25×30㎝
裏生地　　　　　　　　　　　プロバンスプリント　ギャロンテープ柄(ソレイヤード)          25×30㎝
接着芯(厚手) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 25×30㎝
手縫い糸　白　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適宜
ラベンター(フランス産) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1
ラベンダー(日本/富良野産)   おかむらさきの茎と花　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1
木工用ボンド
型紙(工作紙)

〈用具〉
アイロン、つまようじ、目打ち、ラジオペンチ、、タオル
左から　型紙、裏生地、表生地、接着芯

〈作り方〉
①表生地の柄を考えて型紙を置き、二枚の型をとってカットする。0.5ミリの縫い代は含まれている。表生地の裏に接着芯を貼るので、カーブの縫いどまり位置を、表側2ミリほどの端に鉛筆などで記しをつけておく。
②接着芯に型紙を置き、二枚分カットする。表生地と同じ大きさで取る。
③130～150度のアイロンで、直接①のラベンダー柄の裏側に接着する。光っている方が糊付きなので注意を。数秒で接着する。使用する生地によっては、薄手接着芯にかえる。

④裏生地の模様を考えて型を置き、型紙通りに二枚カットする。
⑤表生地、裏生地とも中表で、それぞれ0.5ミリの縫い代で細かく縫う。このとき、カーブの一部は縫い残しておく。
⑥表と裏の両方とも、角を1.5センチほどつまんで縫い、ケースの底を作る。左右の長さを合わせ、中心部がずれないように。
⑥角が出来たら裏生地だけ表に返し、表生地の中に入れ込む。
⑦⑤で縫い残したカーブの片方だけを細かく縫う。縫い残しがないように丁寧に。

⑧もう片方は返し口だけを残して縫う。その目安は指3～4本分。

⑨返し口から順にひっくり返していくと、下の写真の状態になる。

⑩裏生地全体を表生地の中へ押し込み、形を整える。

⑪ラベンダーの茎は手で細かく折り、花の蕾とともに返し口から入れる。

⑫縫い残した返し口を、自然なカーブになるように縫っていく。縫い終わったら、金具の溝に生地のカーブが収まるか確認しておく。

⑬金具の溝に木工用ボンドを、つまようじの太いほうで塗る。多いとはみ出るので少なめでよい。

⑭生地カーブ部分を、目打ちなどで金具の溝に入れ込み、金具内側の裏生地側から、紙紐を一緒に押し込んでいく。

⑮金具に生地が収まってから、ラジオペンチでがま口の四隅を止める。金具の傷防止のため、タオルなどを当てて行う。作業中不安定なら洗濯バサミなどで固定しておくとよい。完全にボンドが乾けば完成。
金具の輪に、ひも飾りやストラップをつけて貴方らしさを加えてください。

 ＜応用作品＞

ミニバッグ＆ポーチ

大きながま口にマチを付けて作りました。基本の作り方は同じです。

乳香

シバの女王がソロモン王に大量に贈ったことで有名な香料。最上級品種の「アル・ホジャリ」を焚き、高貴な香りを体験してみよう。
乳香の樹皮に傷をつけ、一粒づつ樹脂を採取する方法は古代から続いている。乳香の道は世界遺産でもある。
スモーキーで渋みがあり、奥深いバルサムの香りが特徴。かすかにフルーティな香りも含む。
薫香だけではなく、薬としても貴重なものだった。産地は、オマーン、ソマリア、インド、スーダン、エチオビアなど。
心配や不安を忘れたい時や、ストレスを解消したいときに向くと言われている。

 

ルームコロン　「神殿の朝」

乳香には抗菌作用があり、空気を浄化してくれる。風邪予防にも役立ちそう。
［材料と用具］
乳香精油　　　　　　　　　　　　　3滴
ブラックペッパー精油　　　　　　1滴
ローズマリー精油　　　　　　　 　1滴
サイプレス精油　　　　　　　　　　1滴
ベルガモット精油　　　　　　　　  1滴
無水エタノール　　　　　　　　10ml
精製水　　　　　　　　　　　　　30ml
100ml入りスプレー容器
メスシリンダー20ml用
［作り方］
①スプレー容器に無水エタノールを入れ、すべての精油を加えて混ぜる。
②精製水を加え、キャップをして、さらによく混ぜる。白濁するが心配ない。使用前によく振って使う。
冷蔵庫保存で約一ヶ月持つ

 

香水「月の砂漠」

気分が落ち着くような香り
乳香精油は、ウッディノートとシトラスノートを併せ持つ。フレグランスでは、全体の香りのつなぎになりながら、最後に印象を残す。オイルウォーマーやバスソルトなどにも利用できる。
［材料と用具］
乳香精油　　　　　　　　　　　　　　　6滴
パチューリ精油　　　　　 　　　　　　4滴
ゼラニュウム精油　　　 　　　　　 　　6滴
コリアンダー精油　　　 　　　　　　　4滴
イランイラン精油　　　　　　　　　　　6滴
スィートオレンジ精油　　　　　　　　8滴
3ml入り遮光ビン　ドロップタイプ
［作り方］
①遮光ビンに精油をすべて入れる。
注意⇒高濃度の為、肌に直接使用しない。　植物オイルなどで希釈してから使うこと
試用期間　冷暗所保管で約三ヶ月

 

香油

［材料と用具］
ホホバオイル　　　　　　　　　　　  3ml
香水「月の砂漠」　　　　　　　　　　2滴
5ml入りロールオンタイプボトル
メスシリンダー20ml用
［作り方］
①ロールオンタイプのボトルにホホバオイルと香水「月の砂漠」を2滴加え、キャップをしてからよく混ぜる。
手首や耳の後ろなど、ワンポイントの香り付けとして利用を。トップのオレンジが爽やかだが、次第に深みを漂わせる香り。
使用期間は約一ヶ月

薫香

［材料と用具］
乳香「アル・ボシヤリ」　　　　              　　　一粒
チャコール点火剤(バーベキュー用)　　　少々
インセンスポット
チャッカマン

［焚き方］
①インセンスポットにチャコール点火剤を置き、チャッカマンで火をつける。
②火種になるまで、燃焼させておく。

③火種の上に乳香を置くと、煙と共に香りが漂う。

しばし、瞑想の一時を。気分が落ち着いてリラックス。
注意⇒火の取り扱いは十分に配慮を。チャコール点火剤は中心部に火種が残っているので、水をかけてから処分してください。